vänlighet och generositet

i början av varje år väljer jag ett ord.

något som fångar en känsla av betydelse för det kommande året. Agerar som en slags Northstar, som skulle karakterisera min uppmärksamhet och sätt att vara i världen.

under veckan gick jag tillbaka för att påminna mig själv vad Ordet var för 2019. Eftersom det har varit ett mycket långt år…

vanligtvis, när detta händer, återupptäcker jag ordet och det kommer att vara meningsfullt. Inte så den här gången.

Ordet var frodas. Och det landade inte bra.

så i stället för att arbeta över misfit gick jag upp i dalen och valde ord för att styra resten av året.

generositet och vänlighet.

jag behövde en alternativ ram för att se vad som hände i världen och omkring mig.

vänlighet och generositet.

detta sammanfattade de val jag ville göra.

i stället för att mäta vad som inte var, vill jag att ögonen ska se med vänlighet. Och att lyssna generöst.

Detta är inte någon form av soppy whitewash. En sliskig känsla för att göra allt bra.

Nej, det här är att välja en annan natur att vara, inte formad av min skada men hopp. Samtidigt som man går på marken jordad i verkligheten.

varför vänlighet och generositet?

ibland måste vi möta att vara avsiktligt motkulturella. Inte som en handling av avslag, utan att omfamna verkligheten och erbjuda ett alternativt sätt att gå.

generositet är så kraftfull.

i vår värld är det inte vad som förväntas. Det finns inget kontrakt som erbjuds. Det kommer inte fram ur ett tankesätt av knapphet.

generositet är faktiskt en handling av överflöd. Att tro att ge multiplicerar.

och det gör det.

kom ihåg de tillfällen då du fick generositet och när du gav generöst. Vad var frukten? För dig och de andra?

vänlighet ser personen och erbjuder mild eftertänksamhet. Det är inte skalan som räknas. Det är vår inställning.

återigen ser jag tillbaka på de små vänliga handlingarna som hade så stor inverkan på den tiden. Och kom ihåg dem levande, med förkärlek som lyser upp mig inuti.

gåvor av ord – vänlighet och generositet

John O ’ Donohue uttryckte det vackert i strukturer av vänlighet i Benedictus: en Välsignelsebok. Här är några utdrag för att mata din själ:

det finns en vänlighet som bor djupt ner i saker; det presiderar överallt, ofta på de platser vi minst förväntar oss. Världen kan vara hård och negativ; men om vi förblir generösa och tålmodiga avslöjar vänlighet oundvikligen sig själv. Något djupt i människans själ verkar bero på närvaron av vänlighet; något instinktivt i oss förväntar sig det, och när vi känner det kan vi lita på och öppna oss…

ordet ’vänlighet’ har ett mildt ljud som verkar echo närvaron av medkännande godhet. När någon är snäll mot dig känner du dig förstådd och sett. Det finns ingen dom eller hård uppfattning riktad mot dig. Vänlighet har nådiga ögon; det är inte småsint eller konkurrenskraftigt; det vill inte ha något tillbaka för sig själv. Vänlighet slår en resonans med djupet av ditt eget hjärta; det tyder också på att din sårbarhet men på något sätt utsätts inte utnyttjas; snarare har det blivit ett tillfälle av värdighet och empati. Vänlighet kastar ett annat ljus, ett kvällsljus som har djupet av färg och tålamod för att belysa det som är komplext och rikt på skillnad.

trots allt mörker är mänskligt hopp baserat på instinkten att på den djupaste nivån av verkligheten håller någon intim vänlighet sväng. Detta är hjärtat av välsignelse. Att tro på välsignelse är att tro att vår varelse här, vår närvaro i världen, i sig är den första gåvan, den primära välsignelsen…

John O ’ Donohue, Benedictus – en Välsignelsebok, Bantam Press, 2007

om vänlighet och generositet känns som främmande ord för dig, var då försiktig med dig själv.

Stig ut i den friska luften och lugna ditt hjärta och själ. Lyssna på ord av vänlighet och generositet och återställ din kompass.

Tack för att du läste

Sue

den här veckan

har gett möjlighet att vara avsiktlig, lära sig att gå ett annat sätt med en annan historia.

  • måndag: berättelser
  • tisdag: Vad är historien?
  • onsdag: generositet former …
  • torsdag: ljud av generositet …
  • fredag: vänlighet tid