Byrdie VP Leah Wyar: varför du behöver äga ”Oxygen Mask Theory.”

Tack så mycket för att göra detta med oss Leah! Vad är din ”backstory”?

en hälsosam blandning av serendipity ströks med en liten strategi. Två månader innan jag var på väg att gå till graduate college (George Washington University för mina masters i organisationspsykologi) såg jag en platsannons i mitt undergrad career center (vid Susquehanna University). Positionen-assistentens skönhets — och moderedaktör för tidningen Health-hade inget att göra med vad jag just hade studerat de senaste fyra åren (Psykologi och affärer), men min tarm sa till mig att kasta mitt CV i mappen. Några veckor och flera intervjuer senare erbjöds jag jobbet av en SU alun. Anslutningar och kemi hjälpte, men jag är en stor tro på ödet.

jag tillbringade de första 10 åren av min karriär med att skriva om skönhet genom en wellnesslins (hälsa, själv och Fitness) och flyttade sedan till Cosmopolitan, min första riktiga skönhets-och modemagasin. Jag anställdes av den legendariska Kate White, efter att ha skickat henne en kall e-post som bekänner min kärlek till hennes bok Varför bra tjejer inte går framåt men Gutsy tjejer gör det. Tre år senare hade jag turen att vara en del av Cosmos nästa liv under den nya chefredaktören Joanna Coles-lucky eftersom hon bara behöll fem av oss från den gamla regimen. Joanna förändrade min karriär på många sätt från en doku-serie på E! att lyfta mig till en företagsroll. Som Hearsts främsta skönhetsdirektör var jag ansvarig för att skapa och leda den första skönhetsutskriften vertikal, vilket gav skönhetsredaktörer friheten (och färdigheterna) att skriva för en mängd olika tidningar, snarare än bara en.

efter tre år av extrem förändring i tryckvärlden visste jag att det var dags för en förändring. Jag kämpade digitala medier under en lång tid eftersom, ur ett skönhetsperspektiv, det har alltid varit ganska clickbait-y och Grunt. Sedan i November förra året kontaktade Dotdash mig för att driva deras nya skönhetsförvärv, Byrdie. Jag blev besatt av deras användarförsta värden som centrerar kring högkvalitativt innehåll. Jag övervakar nu Beauty and Style-gruppen här, som också består av MyDomaine och Brides — det var det bästa karriärdraget jag någonsin gjort.

kan du dela dina tre bästa ”livsstilsjusteringar” som du tror kommer att hjälpa till att stödja människors resa mot bättre välbefinnande?

  1. investera i skräddarsydda vitaminer. Jag introducerades till Paragon vitaminer tidigare i år och det har förändrat min kropp. Paragon analyserar ett hårprov för att avgöra om du har brist på olika vitaminer och mineraler och tar sedan upp dessa brister med dagliga tilläggspaket — avsedda att tas på morgonen, eftermiddagen och natten — som varierar varje dag. Jag konsumerar mycket lite mejeri, så antog att jag skulle ha brist på kalcium. Det visade sig att jag hade ett överskott på grund av låga nivåer av kalium och fosfor, båda krävs för att korrekt bryta ner kalcium. Det togs upp i mina dagliga förpackningar, tillsammans med en mängd andra saker. Jag har haft mer energi, bättre sömn och noll sjukdagar hela året — en prestation med tanke på att jag har fyraåring som alltid tar med sig något hem!
  2. lita på kraften i en ny madrass. Jag har haft en dålig nedre delen av ryggen på grund av blåst skivor för mer än ett decennium — borderline försvagande ibland. Jag har gjort allt: kiropraktor, akupunktur, mjukvävnadsmanipulation, även betraktad kirurgi. Spenderade tiotusentals dollar, Jag är säker. Och vad är det enda jag aldrig gjorde? Byt madrass. Min man och jag sov på en super cushy, dyra madrass i ungefär ett decennium och jag trodde aldrig att det bidrog till mina problem. Sedan förra sommaren flyttade vi, och för att göra det så enkelt som möjligt, drog jag vår årtionde madrass och hade en $499 Tulo (fastalternativet) skickat till vår nya plats. Ett år senare är min rygg stabil: ungefär en 2 eller 3 på smärtskalan jämfört med en konstant 8 eller 9.
  3. äger ”syremaskteorin.”Sätt Din på först, punkt. För mig betyder det att göra tid för en $40 helkroppsmassage tre kvarter upp på gatan en gång i veckan efter att ha lagt min son ner (Jag bär min stress i min nacke och axlar och om jag inte stannar på toppen av det är jag en röra) och ser min akupunktör varje torsdag. Kombinerat är det en två timmars veckoinvestering som håller mig balanserad och i sin tur gör mig till en bättre fru, mamma, Dotter, Syster, anställd och vän.

kan du dela den mest intressanta historien som hänt dig sedan du började din karriär?

jag har träffat och intervjuat många intressanta kändisar: från Sarah Ferguson till Sarah Jessica Parker. Men mitt nypa ögonblick var en augusti ’ 18 natt, i ett Atlanta Waffle House, med den ikoniska Christie Brinkley. Förra sommaren hade jag turen att filma 13 avsnitt av American Beauty Star, värd Ashley Graham för livstid, med Christie. Hon och jag var båda domare och satt bredvid varandra i ungefär sex timmar om dagen i två veckor. Vi bundna verkligen snabbt över skönhetsbehandlingar, småbarn prata och hennes magnetiska energi och kreativa anda. En natt efter inspelningen, vi slog upp Jay Z och Beyonce på Run II Tour, med sin fantastiska assistent Kate, plus vår tredje domare och vän, modefotograf Yu Tsai. Svalt efter konserten, vi åkte till ett våffelhus – där Christie beställde pecanpannkakor (för … protein!) och berättade historier fram till klockan 1 om hur hon upptäcktes i Paris, hennes resor och hennes livs kärlek (hennes barn). Om du kan föreställa dig det, hon är ännu vackrare på insidan än utsidan. Jag glömmer aldrig den kvällen.

kan du berätta en historia om det största misstaget du gjorde när du började? Kan du berätta vilken lektion du lärde dig av det?

en berättelse som fastnar i mitt sinne och fortfarande får mig att krypa: när jag var själv subbade jag för min chef, som var på mammaledighet, vid årets viktigaste skönhetsannonskonferens. Tänk: back-to-back-möten på halvtimmen i två dagar i rad. Jag förberedde mig för utmattning, pluggade på flygplanet och på mitt hotellrum varje natt. Vid någon tidpunkt under en presentation den andra dagen blev mina ledningar korsade och jag började referera till ett lyxigt skönhetsmärke som jag trodde satt framför mig — förutom att det faktiskt var varumärkets konkurrent. Jag kände igen blandningen om 30 sekunder i min tonhöjd, bad om ursäkt snabbt och försökte lösa in mig själv, men jag var för förvirrad. Min erfarna förläggare var tvungen att gå in och kurs korrekt. Det var plågsamt. Jag var lite känslomässig efter mötet slutade. Min förläggare berättade för mig att ta en promenad och göra bättre på nästa omgång — och det gjorde jag — men flubben har stannat hos mig sedan dess (som jag sa, jag tänker fortfarande på det!). Lärdomen jag lärde mig var att misstag är oundvikliga, även om du över förbereda. Allt du kan göra är att återhämta sig med nåd…och om du kan undvika att riva upp, bonus!

när det gäller hälsa och välbefinnande, hur är det arbete du gör för att göra en större inverkan i världen?

Wellness har varit en hörnsten i Byrdie långt innan ämnet var en ”sak.”Många skönhetssidor behandlar välbefinnande i antingen sin enklaste form (t.ex. få din skönhetssömn) eller genom en trendig lins (t. ex. kommer dessa kristaller att balansera din stress). Men för Byrdie är det väldigt specifikt och djupare rotat: hur påverkar de saker du möter varje dag din mentala hälsa — och hur kan vi hjälpa till? Jag älskar historien, ”är sociala medier ”minnen” röra med din mentala hälsa?”för allvarligt, hur många gånger har vi sett en bild som utlöste en serie negativa känslor? Vårt team tar wellness väldigt seriöst och placerar det på ett sätt som känns så verkligt och användbart. Och det är därför jag tror att det påverkar. Eftersom det inte markerar en ruta: ”vi träffade vårt ”wellness” innehållsmål idag.”Det är verkligen personligt: en av oss upplever något äkta och visceralt, vi börjar prata om det i en av våra många dagliga chattar och sedan ta reda på ett sätt att få ämnet till liv, vilket hjälper läsarna att känna sig mindre ensamma.

ingen av oss kan nå framgång utan någon hjälp på vägen. Finns det en viss person som du är tacksam mot som hjälpte dig dit du är? Kan du dela en historia om det?

Joanna Coles, säkert. Men jag skulle aldrig vara där jag är idag utan Colleen Sullivan, som gav mig min första paus. Hon var Susquehanna University alun som gav mig mitt första jobb — och då, skönhets-och moderedaktören för tidningen Health. Hon anställde mig som hennes assistent att veta att jag inte ”förtjänar” jobbet: jag var upp mot flickor som var heltids assistenter redan och jag har aldrig ens haft en tidning praktik! Jag kommer ihåg att intervjua på hennes kontor, som hade en tydlig bild av Empire State Building, lyssnade på hennes prat om en ny pressresa till London via Concorde — min far satt i en bil runt kvarteret och väntade på att göra fem timmars bilresa hemma-tänkande, ”nu skulle det vara något.”Inte bara för att jag inte var kvalificerad, utan för att jag kommer från en stad i västra Pennsylvania med ett stoppljus…en familj av stålarbetare, gruvarbetare och järnvägsarbetare. Jag hade inga affärer att komma in i den här verksamheten! Men det grus var precis vad jag behövde för att lyckas — och vad Colleen såg. Tjugo år senare, jag Rabatt aldrig en underdog med arbetsmoral. Och det är därför min Instagram-beskrivning är, ”Blue collar girl in a bougie world.”

om du kunde starta en rörelse som skulle ge mest mängd wellness till mest mängd människor, vad skulle det vara?

en daglig en timmes avstängning av våra enheter: jag pratar obligatorisk blackout! Vi vet alla den fysiska och mentala vägtull våra telefoner och bärbara datorer tar, men vi sällan gå ifrån dem. Föreställ dig friheten att inte behöva svara på en text, som ett foto, svara på ett e-postmeddelande i en hel timme…och att veta att alla omkring dig är fria från den bördan också. Vad skulle du göra? Vilken lysande ide skulle du tänka på? Vem lyssnar du aktivt på?

Vad är dina ”5 saker Jag önskar att någon berättade för mig innan jag började” och varför?

  1. inte alla kommer att gilla dig… det är ett tufft piller att svälja när du är ung och/eller ett folk pleaser (jag är). I mina 20s, tanken på någon diskontera mig gjorde mig ledsen. På 30-talet gjorde det mig arg. På 40-talet bryr jag mig fortfarande, men gör mitt bästa för att introspektera. Om grundorsaken är på dem, inte jag, Jag bryr mig mycket mindre eftersom jag vet åtgärder är ofta mindre om mig, personligen, än det handlar om den person som gör agerar ut.
  2. … men om du arbetar hårt medan du är snäll, kommer de flesta att göra det. Enligt min mening är det viktigaste du kan göra som chef ett exempel. Och det bästa exemplet jag har i mitt liv är min pappa. Mannen hanterar hela eastern seaboard tech team av amerikanska Röda Korset och arbetar hårdare än någon jag känner. Men det mest beundransvärda han har lärt mig: vänlighet. Om du kan behärska båda sakerna — arbeta så hårt eller hårdare än andra omkring dig medan du alltid visar vänlighet och respekt — kan du vanligtvis övertyga människor att följa din ledning. Jag har alltid varit tvungen att arbeta hårdare i den här verksamheten helt enkelt för att jag inte var ”förberedd” vid inresa. Och trevligt är bara något som kommer mer naturligt för mig än alternativet. Jag intervjuade en gång Simon Sinek, som förklarade skillnaden mellan att leda och vara ledare: den senare håller helt enkelt högsta rang (du kan få det baserat på många saker), men det förra betyder att andra villigt följer dig — inte för att de måste, inte för att de betalas till, utan för att de vill. Det är vad jag försöker göra varje dag.
  3. ”balans” är Bs min generation fick alltid höra, ”Du kan få allt.”Ja, du can…it det kommer bara att bli rörigt 90 procent av tiden. Omfamna den verkligheten-och kaoset som följer med det — och du kommer att räkna ut det. Försök att vara perfekt hemma och på jobbet och överallt däremellan och du kommer bara att ha en hel del hjärtskär, skuld och förbittring.

har du en ”girl-crush” i den här branschen? Om du kunde ta en person till brunch, vem skulle det vara? (Låt en annan ”kvinna i wellness” veta att du respekterar henne som lärare och guide! )

Amy Kellar. Hon var min första skönhetsredaktörsvän och har alltid varit en sådan inspiration för mig personligen och professionellt. Hon är den tidigare chefredaktören för kvinnors hälsa och är för närvarande en EVP på Remedy Health, men hennes sida hustle och passion är hennes plattform @Club_Mental. Det tar världen av mental hälsa med förstklassig skrivning peppared med realness (”ett öppet brev till min obsessive compulsive disorder”), en hälsosam dos av verkligheten (en franchise som heter” how a mental health pro treats himself”) och senast” digital covers ” som profilerar människor som Nate Win och Christina Grasso. Jag vet verkligen inte hur hon har tid att köra denna operation mitt i sitt dagjobb, höja två bedårande pojkar och vara en mördare fru till sin man Grady, som driver ett kaffe imperium. Men hon gör det med så mycket nåd, en intensiv dos humor, och ren briljans. Jag är så lycklig att kalla henne en av mina äldsta vänner.

hållbarhet, veganism, mental hälsa och miljöförändringar är stora ämnen just nu. Vilken av dessa orsaker är käraste för dig, och varför?

det är tufft, särskilt när Amazonas brinner och ledare för den fria världen fortfarande förnekar vetenskapen. Men jag måste säga mental hälsa. Det är därför jag känner så starkt om hur vi täcker wellness På Byrdie och varför jag uppskattar Amy så mycket. Den inverkan som saker som ångest och depression kan ha på dem som kämpar med det är djupgående. Ändå har vi en lång väg att gå som ett samhälle: från flippigt att använda ordet ”mental” för att döma dem som går till terapi för att intensifiera och finansiera forskning och behandling så att alla — inklusive de människor som sekundärt påverkas av det — kan dra nytta av.

Vad är det bästa sättet våra läsare kan följa dig på sociala medier?

Instagram är min söta plats: @ leahwyar

Tack för dessa fantastiska insikter!