brev till nära och kära

i December 2012, John O ’ Connell avslöjade en stash av brev i lägenheten av hans nyligen avlidna mor.

bokstäverna innehöll kondoleanser och bekvämligheter—en påtaglig påminnelse om att Johns identiska tvillingbror hade dött bara tre dagar in i livet.

” jag tänkte mycket på honom när jag gick in i medelåldern”, erkände John. ”Men tills nyligen var dessa tankar abstrakta. De relaterade till någon som aldrig var, snarare än någon som fanns—om bara ett ögonblick.”

de brev som skickades av vänner och familj var inte alla inspirerande. Vem vet vad man ska säga till en kvinna som har förlorat en tre dagar gammal son?

men för John gav de sin förlorade bror tre dimensioner. ”Brev har väsentlighet”, sa han. ”Även när scrappy och streckad av, de är fasta och påtagliga. De unjumble tankar och känslor, och ge oss tid att reflektera.”

ibland kan ett brev ha ström även när det inte skickas. Och den här tiden på året—med familjen runt—är det viktigt att vara ärlig mot dig själv om dina känslor och känslor. Ett handskrivet brev kan göra just det, hjälper dig att formulera en konversation som en dag kan passera mellan dig och en älskad.

jag har gjort detta i flera år och har skapat ett unikt system för att ta tankarna från ditt huvud och göra dem till en plan för att ha svåra samtal under semestern.

jag kallar detta system ”brev till nära och kära.”

när du använder det här snabba lilla verktyget innan en obekväm diskussion du behöver ha med en vän eller familjemedlem, kommer du att kunna organisera dina tankar i en cool, lugn och samlad konversation som leder till önskat resultat.

låt oss till exempel säga att du måste be din svåger att sluta dricka så mycket runt dina barn. Om du inte planerade den här konversationen kan du komma över som för trubbig, arg eller nedlåtande.

men om du övar diskussionen med denna ”brev till nära och kära” – metod kan du styra konversationen, hålla den positiv och ha en bättre chans att nå önskat resultat.

denna ”brev till nära och kära”-metod använder den klassiska ”positiva-svåra-positiva” metoden för relationer som bokar hårda ämnen med beröm och respekt.

”bokstäver har väsentlighet. Även när scrappy och streckad av, de är fasta och påtagliga. De unjumble tankar och känslor, och ge oss tid att reflektera.”

så här fungerar det: Ta ut en pappersplatta och din favoritpenna. Välj en älskad att skriva till. Börja första stycket med något positivt—en komplimang, ett förtjust minne, en utlovad de uppfyllde. Tacka dem för deras gåvor, och alla de sätt de lyfter upp dig.

i andra stycket anger du ”svårt.”Be dem om något du behöver. Berätta för dem något de behöver höra. Öppna upp om beslut du har fattat som påverkat dem negativt och förklara varför du fattade dessa beslut. Be om deras förlåtelse och deras hjälp.

slutligen, i sista stycket, avsluta med en annan positiv. Berätta för dem hur oumbärliga de är och hur de positivt påverkar livet runt dem. Tacka dem igen för deras orubbliga stöd.

det är så enkelt. Skriv ditt namn. Läs den en gång. Läs den igen. Vik upp det, lägg det i ett kuvert och ta bort det. Om du behöver se över dina tankar innan en svår konversation, läs den igen. Men dela inte själva brevet med någon.

nu kan du gå och prata med din vän eller familjemedlem och veta att du har organiserat dina tankar på ett sätt som inte skadar deras känslor, samtidigt som du kan ta upp ett känsligt ämne.

Låt oss komma tillbaka till den teoretiska konversationen du behöver ha med din svåger (låt oss kalla honom ”Bob”). Här är vad du kan skriva i brevet innan du har den faktiska konversationen.

kära Bob,

Tack för att du är en så bra make till min syster och generös farbror till mina pojkar. Du har varit där för mig i 12 år-genom tjockt och tunt.

eftersom du är så generös, skulle jag vilja be om en liten tjänst. Du ser, jag är lite obekväm med att mina pojkar utsätts för vuxna situationer, som alkohol och förbannelser.

det är viktigt för mig att de alltid ser oss på vårt bästa, för som du vet det gamla ordspråket, ”apa ser, apa gör.”Jag är orolig att om de ser att du blir full, kan de ge efter för grupptryck när de börjar gymnasiet. Om du kunde göra mig en tjänst och undvika alkohol när de är runt, det skulle betyda mycket för mig och din syster.

tack Bob, jag uppskattar verkligen det. Detta gör det också möjligt för oss att spendera mer tid tillsammans, och jag ser verkligen fram emot det eftersom du alltid vet rätt sak att säga när mina barn behöver hjälp i skolan. Tack för att du är din favorit farbror.

med vänliga hälsningar,

som du kan se, när du planerar konversationsflödet med denna formel, ökar det oddsen för framgång och minskar risken för att lägga stress till en redan hektisk semestersäsong.

i slutet av dagen hade John O ’ Connell helt rätt—bokstäver ger våra känslor och våra tankar definition och mening. Och när vi inte kan förklara våra val för nära och kära, uppmanar det oss att se över de beslut vi fattar.

men när vi vet att besluten är rätt—för oss, vår familj och vår framtid—vet vi också att våra nära och kära kommer att förstå.

nu när du har det här verktyget, vilka svåra samtal kommer du att ha med dina nära och kära den här säsongen?

letar du efter en inspirerande berättelse om att hålla familjen tillsammans-trots kraven från affärer, entreprenörsambitioner och ständiga resor?

lyssna på Avsnitt 27 och lär dig hur denna inspirerande familj har fått liv, barn och målsättning att fungera.

och för att se till att du inte missar någon av ETR Radio spännande framtida episoder, prenumerera på vår ETR Radio e-postlista på någon episod sida!

Craig Ballantyne

Craig Ballantyne

om du vill fördubbla din inkomst, arbeta mindre och bli den ambitiösa miljonären du alltid har velat vara… Craig Ballantyne är tränaren som hjälper dig att göra det. Med mer än 20 års erfarenhet som entreprenör och fem 7-siffriga företag under hans bälte, specialiserar han sig på att hjälpa ”struckling” entreprenörer att komma ur leran och bygga upp sina drömmar. För att se om du kvalificerar dig för Craigs ”Millionaire Coaching Program” skicka ett mail till [email protected] med ämnesraden”miljonär”.