Byrdie VP Leah Wyar: de ce trebuie să dețineți „teoria măștii de oxigen.”

vă mulțumesc foarte mult pentru a face acest lucru cu noi Leah! Care este „backstory” ta?

un amestec sănătos de serendipitate presărat cu puțină strategie. Cu două luni înainte de a merge la facultate (Universitatea George Washington pentru masterul meu în psihologie organizațională), am văzut un post de muncă în centrul meu de carieră pentru studenți (la Universitatea Susquehanna). Poziția – editorul asistent de frumusețe și modă al revistei Health — nu a avut nimic de-a face cu ceea ce tocmai studiasem în ultimii patru ani (Psihologie și afaceri), dar intestinul meu mi-a spus să-mi arunc CV-ul în dosar. Câteva săptămâni și câteva interviuri mai târziu, am fost oferit de locuri de muncă de către un SU alaun. Conexiunile și chimia au ajutat, dar sunt un mare credincios în soartă.

mi-am petrecut primii 10 ani din carieră scriind despre frumusețe printr-o lentilă de wellness (sănătate, sine și Fitness), apoi m-am mutat la Cosmopolitan, prima mea adevărată revistă de frumusețe și modă. Am fost angajat de legendarul Kate White, după ce i-am trimis un e-mail rece, mărturisind dragostea mea pentru cartea ei de ce fetele bune nu merg mai departe, dar fetele curajoase o fac. Trei ani mai târziu, am avut norocul să fac parte din următoarea viață a lui Cosmo sub noua redactor-șef Joanna Coles-lucky pentru că ne — a ținut doar cinci dintre noi de vechiul regim. Joanna modificat cursul carierei mele în mai multe moduri de la un docu-serie pe E! pentru a mă ridica la un rol corporativ. În calitate de director șef de frumusețe al Hearst, am fost responsabil pentru crearea și conducerea primului tipar de frumusețe vertical, care le-a oferit editorilor de frumusețe libertatea (și setul de abilități) de a scrie pentru o varietate de reviste, mai degrabă decât pentru una singură.

după trei ani de schimbări extreme în lumea de imprimare, am știut că era timpul pentru o schimbare. M-am luptat cu media digitală pentru o lungă perioadă de timp, deoarece, dintr-o perspectivă de frumusețe, a fost întotdeauna destul de clickbait-y și superficial. Apoi, în noiembrie anul trecut, Dotdash m-a abordat pentru a rula noua lor achiziție de frumusețe, Byrdie. Am devenit obsedat de valorile lor de utilizator care se concentrează în jurul conținutului de înaltă calitate. Acum supraveghez grupul de frumusețe și stil de aici, care constă și din Mydomaine și mirese — a fost cea mai bună mișcare de carieră pe care am făcut-o vreodată.

puteți să vă împărtășiți primele trei „modificări ale stilului de viață” care credeți că vor ajuta la sprijinirea călătoriei oamenilor către o bunăstare mai bună?

  1. investiți în vitamine personalizate. Am fost introdus în vitaminele Paragon la începutul acestui an și mi-a schimbat corpul. Paragon analizează o mostră de păr pentru a determina dacă aveți deficiențe în diferite vitamine și minerale, apoi abordează aceste deficiențe cu pachete zilnice de suplimente — menite să fie luate dimineața, după — amiaza și noaptea-care variază în fiecare zi. Consum foarte puține lactate, așa că am presupus că aș avea deficit de calciu. Se pare că am avut un exces din cauza nivelurilor scăzute de potasiu și fosfor, ambele necesare pentru a descompune corect calciul. Acest lucru a fost abordat în pachetele mele zilnice, împreună cu o varietate de alte lucruri. Am avut mai multă energie, un somn mai bun și zero zile bolnave pe tot parcursul anului — o ispravă având în vedere că am un copil de patru ani care aduce mereu ceva acasă!
  2. ai încredere în puterea unei saltele noi. Am avut o spate inferioară proastă din cauza discurilor suflate de mai bine de un deceniu — uneori debilitante la limită. Am făcut totul: chiropractician, acupunctură, manipulare a țesuturilor moi, chiar considerată intervenție chirurgicală. Am cheltuit zeci de mii de dolari, sunt sigur. Și care e singurul lucru pe care nu l-am făcut niciodată? Schimbă-mi salteaua. Soțul meu și cu mine am dormit pe o saltea super confortabilă, la prețuri ridicate, timp de aproximativ un deceniu și nu m-am gândit niciodată că contribuie la problemele mele. Apoi, vara trecută ne-am mutat și, pentru a face cât mai ușor posibil, am renunțat la salteaua noastră veche de zece ani și am trimis un Tulo de 499 USD (opțiunea fermă) la noul nostru loc. Un an mai târziu, spatele meu este stabil: aproximativ 2 sau 3 pe scara durerii, comparativ cu o constantă 8 sau 9.
  3. deține „teoria măștii de oxigen.”Pune-l pe al tău pe primul loc, oprire completă. Pentru mine, asta înseamnă să-mi fac timp pentru un masaj corporal complet de 40 de dolari, la trei blocuri pe stradă o dată pe săptămână după ce mi-am pus fiul în jos (îmi port stresul în gât și umeri și dacă nu rămân pe partea de sus, sunt o mizerie) și să-mi văd acupuncturistul în fiecare joi. Combinat, este o investiție săptămânală de două ore care mă menține echilibrat și, la rândul meu, mă face o soție, mamă, fiică, soră, angajat și prieten mai bun.

poți împărtăși cea mai interesantă poveste care ți s-a întâmplat de când ți-ai început cariera?

am întâlnit și intervievat multe celebrități interesante: de la Sarah Ferguson la Sarah Jessica Parker. Dar momentul meu de prindere a fost o noapte din August ’18, într-o casă de Waffle din Atlanta, cu iconicul Christie Brinkley. Vara trecută am avut norocul să filmez 13 episoade din American Beauty Star, găzduit de Ashley Graham pentru viață, cu Christie. Ea și cu mine am fost amândoi judecători și am stat unul lângă celălalt timp de aproximativ șase ore pe zi timp de două săptămâni. Ne-am legat foarte repede peste tratamente de înfrumusețare, vorbesc copilul și energia ei magnetică și spiritul creativ. Într-o noapte după filmare, am lovit Jay Z și Beyonce în turul Run II, cu uimitoarea ei asistentă Kate, plus al treilea judecător și prieten al nostru, fotograful de modă Yu Tsai. Înfometat post-concert, am mers la o casă de vafe-unde Christie a comandat clătite de pecan (pentru că…proteine!) și ne-a spus povești până la 1am despre cum a fost descoperită la Paris, călătoriile ei și iubirile vieții ei (copiii ei). Dacă vă puteți imagina, este chiar mai frumoasă în interior decât în exterior. Nu voi uita niciodată acea noapte.

puteți împărtăși o poveste despre cea mai mare greșeală pe care ați făcut-o când ați început prima dată? Ne puteți spune ce lecție ați învățat din asta?

o poveste care îmi rămâne în minte și încă mă face să mă piti: când eram la SELF, îl înlocuiam pe șeful meu, care era în concediu de maternitate, la cea mai importantă conferință de anunțuri de frumusețe a anului. Gândiți – vă: întâlniri spate-în-spate pe jumătate de oră timp de două zile consecutive. M-am pregătit până la epuizare, înghesuindu-mă în avion și în camera mea de hotel în fiecare seară. La un moment dat, în timpul unei prezentări din a doua zi, firele mele s — au încrucișat și am început să fac referire la un brand de frumusețe de lux despre care credeam că stă în fața mea-cu excepția faptului că era de fapt concurentul acelui brand. Am recunoscut mix-up despre 30 secunde în teren meu, rapid a cerut scuze și a încercat să mă răscumpere, dar am fost prea amețit. Editorul meu experimentat a trebuit să intervină și să corecteze cursul. A fost chinuitor. Am fost puțin emoționată după încheierea întâlnirii. Editorul meu mi — a spus să fac o plimbare și să mă descurc mai bine în runda următoare — și am făcut-o-dar flubul a rămas cu mine de atunci (așa cum am spus, Încă mă gândesc la asta!). Lecția pe care am învățat-o a fost că greșelile sunt inevitabile, chiar dacă te pregătești prea mult. Tot ce puteți face este să vă recuperați cu grație…și dacă puteți evita ruperea, bonus!

când vine vorba de sănătate și wellness, cum ajută munca pe care o faceți să aibă un impact mai mare în lume?

starea de bine a fost o piatră de temelie a lui Byrdie cu mult înainte ca subiectul să fie un „lucru”.”Multe site-uri de înfrumusețare tratează starea de bine fie în forma sa cea mai simplă (de exemplu, dormiți-vă frumusețea), fie printr-o lentilă la modă (de exemplu, aceste cristale vă vor echilibra stresul). Dar pentru Byrdie, este foarte specific și mai adânc înrădăcinat: cum vă afectează lucrurile cu care vă confruntați în fiecare zi sănătatea mintală — și cum vă putem ajuta? Îmi place povestea: „amintirile” social media se încurcă cu sănătatea ta mintală?”pentru că, serios, de câte ori am văzut o imagine care a declanșat o serie de emoții negative? Echipa noastră ia wellness foarte în serios și poziționează-l într-un mod care se simte atât de real și utilizabil. Și de aceea cred că are un impact. Pentru că nu bifează o casetă: „ne-am îndeplinit obiectivul de conținut „wellness” astăzi.”Este cu adevărat personal: unul dintre noi experimentează ceva autentic și visceral, începem să vorbim despre asta într-unul din numeroasele noastre chat-uri zilnice, apoi găsim o modalitate de a aduce subiectul la viață, ceea ce îi ajută pe cititori să se simtă mai puțin singuri.

niciunul dintre noi nu este capabil să obțină succes fără ajutor pe parcurs. Există o anumită persoană căreia îi ești recunoscător care te-a ajutat să ajungi acolo unde ești? Puteți împărtăși o poveste despre asta?

Joanna Coles, cu siguranță. Dar nu aș fi unde sunt astăzi fără Colleen Sullivan, care mi-a dat prima pauză. Ea a fost Universitatea Susquehanna alum care mi — a dat primul meu loc de muncă-și la acea vreme, editorul de frumusețe și modă al revistei Health. M-a angajat ca asistent știind că nu „merit” slujba: eram împotriva fetelor care erau deja asistenți cu normă întreagă și nici măcar nu am avut un stagiu de revistă! Îmi amintesc că am intervievat — o în biroul ei, care avea o vedere clară asupra Empire State Building, ascultând-o vorbind despre o călătorie recentă de presă la Londra prin Concorde — tatăl meu, așezat într-o mașină în jurul blocului, așteptând să facă drumul de cinci ore înapoi acasă-gândindu-se: „acum ar fi ceva.”Nu doar pentru că nu eram calificat, ci pentru că provin dintr-un oraș din vestul Pennsylvania cu un singur semafor…o familie de muncitori siderurgici, mineri și feroviari. Nu aveam ce căuta în afacerea asta! Dar acel curaj era exact ceea ce aveam nevoie pentru a reuși — și ceea ce a văzut Colleen. Douăzeci de ani mai târziu, nu am discount un underdog cu etica muncii. Și de aceea descrierea mea Instagram este, „blue collar girl într-o lume bougie.”

dacă ați putea începe o mișcare care ar aduce cea mai mare cantitate de wellness pentru cei mai mulți oameni, care ar fi aceasta?

o oprire zilnică de o oră a dispozitivelor noastre: vorbesc de oprire obligatorie! Știm cu toții taxa fizice și mentale telefoanele noastre și laptop-uri ia, dar am rareori de mers pe jos de la ei. Imaginați-vă libertatea de a nu fi nevoie să răspundeți la un text, cum ar fi o fotografie, să răspundeți la un e-mail timp de o oră întreagă…și știind că toată lumea din jurul vostru este liberă și de această povară. Ce ai face? La ce idee genială te-ai gândi? Pe cine ai asculta activ?

care sunt „cele 5 lucruri pe care mi-aș dori să mi le fi spus cineva înainte să încep” și de ce?

  1. nu toată lumea va place de tine… asta e o pastila greu să înghită atunci când ești tânăr și/sau un popor pleaser (eu sunt). La 20 de ani, ideea ca cineva să mă sconteze m-a întristat. La 30 de ani, m-a înfuriat. La 40 de ani, încă îmi pasă, dar fac tot posibilul să introspec. Dacă cauza principală este asupra lor, nu a mea, îmi pasă mult mai puțin pentru că știu că acțiunile sunt adesea mai puțin despre mine, personal, decât despre persoana care acționează.
  2. …dar dacă muncești din greu în timp ce ești amabil, majoritatea oamenilor o vor face. În opinia mea, cel mai important lucru pe care îl puteți face ca șef este un exemplu. Și cel mai bun exemplu pe care îl am în viața mea este tatăl meu. Omul gestionează întreaga echipă de tehnologie de pe coasta de Est a Crucii Roșii Americane și lucrează mai mult decât oricine pe care îl cunosc. Dar cel mai admirabil lucru pe care mi l-a învățat: bunătate. Dacă poți stăpâni ambele lucruri-muncind la fel de mult sau mai mult decât ceilalți din jurul tău, în timp ce demonstrezi întotdeauna bunătate și respect — de obicei poți convinge oamenii să-ți urmeze exemplul. Întotdeauna a trebuit să muncesc mai mult în această afacere pur și simplu pentru că nu eram „pregătit” la intrare. Și frumos este doar ceva care vine mai natural pentru mine decât alternativa. L-am intervievat odată pe Simon Sinek, care a explicat diferența dintre a conduce și a fi lider: acesta din urmă deține pur și simplu cel mai înalt rang (puteți obține acest lucru pe baza multor lucruri), dar primul înseamnă că alții vă urmează de bună voie — nu pentru că trebuie, nu pentru că sunt plătiți, ci pentru că vor. Asta încerc să fac în fiecare zi.
  3. „echilibrul” este B. S. generației mele i s-a spus întotdeauna: „poți avea totul.”Da, tu can…it va fi dezordonat 90% din timp. Îmbrățișați acea realitate — și haosul care vine cu ea-și vă veți da seama. Încercați să fie perfect la domiciliu și la locul de muncă și peste tot în între și tu doar de gând să aibă o mulțime de heartbreak, vinovăție și resentimente.

ai o „fată-zdrobi” în această industrie? Dacă ai putea lua o persoană la brunch, cine ar fi? (Lăsați o altă „femeie în stare de bine” să știe că o respectați ca profesor și ghid! )

Amy Kellar. Ea a fost prima mea prietenă de editor de frumusețe și a fost întotdeauna o astfel de inspirație pentru mine personal și profesional. Ea este fostul redactor-șef al Sănătății Femeilor și este în prezent un EVP la Remedy Health, dar agitația și pasiunea ei sunt platforma ei @Club_Mental. Preia lumea sănătății mintale cu o scriere de primă clasă presărată cu realitate („o scrisoare deschisă către tulburarea mea obsesiv-compulsivă”), o doză sănătoasă de realitate (o franciză numită „Cum se tratează un profesionist în sănătate mintală”) și, cel mai recent, „coperte digitale” care profilează oameni precum Nate Win și Christina Grasso. Eu chiar nu știu cum ea are timp pentru a rula această operațiune în mijlocul ei de locuri de muncă zi, creșterea doi băieți adorabil și de a fi o soție ucigaș pentru soțul ei Grady, care conduce un imperiu de cafea. Dar o face cu atâta grație, o doză intensă de umor și strălucire pură. Sunt atât de norocos să o numesc una dintre cele mai vechi prietene ale mele.

sustenabilitatea, veganismul, sănătatea mintală și schimbările de mediu sunt subiecte importante în acest moment. Care dintre aceste cauze vă este cea mai dragă și de ce?

este greu, mai ales că Amazonul arde și liderii lumii libere încă neagă știința. Dar ar trebui să spun sănătate mintală. De aceea mă simt atât de puternic în legătură cu modul în care acoperim wellness pe Byrdie și de ce o apreciez atât de mult pe Amy. Impactul pe care lucruri precum anxietatea și depresia îl pot avea asupra celor care se luptă cu ea este profund. Cu toate acestea, avem un drum lung de parcurs ca societate: de la folosirea flippant a cuvântului „mental” la judecarea celor care merg la terapie până la intensificarea și finanțarea cercetării și tratamentului, astfel încât toată lumea — inclusiv persoanele care sunt afectate secundar de aceasta — să poată beneficia.

care este cel mai bun mod în care cititorii noștri vă pot urmări pe social media?

Instagram este locul meu dulce: @ leahwyar

Vă mulțumim pentru aceste informații fantastice!