Życie z przewlekłą chorobą / znalezienie pracy, która działa dla Ciebie

w USA nie można oglądać telewizji ani przeglądać magazynu, nie widząc reklamy farmaceutycznej dotyczącej chorób takich jak depresja, cukrzyca, fibromialgia i choroby serca. Wszechobecność takich reklam podkreśla rosnący problem chorób przewlekłych, które rosną na całym świecie.

szacuje się, że 133 miliony Amerykanów żyje z „nieuleczalnymi i trwającymi chorobami przewlekłymi”, a 100 milionów Amerykanów żyje z przewlekłym bólem. Warunki te mogą wpływać na potrzeby i energię danej osoby-a zatem gdzie i jak działają. Biorąc to pod uwagę, ograniczenia zdrowotne nie muszą powstrzymywać cię od podjęcia znaczącej kariery o wpływie społecznym.

Czytaj Dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak ty lub ktoś, kogo znasz, możesz znaleźć satysfakcjonującą pracę podczas życia z przewlekłą chorobą.

praca z chorobą przewlekłą

choroba przewlekła może być nieprzewidywalna. Objawy, leki,skutki uboczne i wizyty lekarzy wpływają na poziom energii, dzięki czemu codzienna wydajność jest mieszana. Ponieważ nowoczesna kultura pracy kładzie duży nacisk na maksymalną produktywność, praca z przewlekłą chorobą może sprawić, że staniesz przed niemożliwym wyborem: karierą lub zdrowiem.

ten wybór wydaje się jeszcze bardziej tragiczny, jeśli masz „niewidzialną chorobę” lub taką, która na pierwszy rzut oka nie jest oczywista, jak choroba autoimmunologiczna lub przewlekły ból. Ponieważ nie ma ogólnej świadomości lub zrozumienia, jak przewlekłe choroby wyglądają, może się okazać, że Twój menedżer lub współpracownicy wątpią w powagę stanu zdrowia. Może to wymagać dodatkowej opłaty, ponieważ nadmiernie rekompensujesz, aby udowodnić sobie i zachować swoje korzyści.

odpowiednia praca dla ciebie

jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy możesz mieć sensowną karierę z przewlekłą chorobą, odpowiedź brzmi tak—po prostu musisz znaleźć odpowiednią pracę.

najważniejsze jest, aby wziąć pod uwagę swoje unikalne względy, aby znaleźć i zabezpieczyć rolę wpływu społecznego, która działa z Twoimi potrzebami i ograniczeniami i wykorzystuje Twoje mocne strony.

oto jak:

  1. Zrób listę swoich codziennych potrzeb i zobowiązań związanych ze zdrowiem. Ile razy dziennie trzeba przyjmować leki i suplementy? Czy potrzebujesz posiłków lub przekąsek o określonych porach, aby złagodzić skutki uboczne? Jak często musisz odpoczywać? Jak często musisz odwiedzać lekarza? Zapisz to wszystko na piśmie, abyś mógł ocenić, czego potrzebujesz, aby najlepiej wspierać swoje zdrowie.
  2. Bądź szczery o swoich ograniczeniach. Twoje ograniczenia obejmują czynności, które wymagają więcej energii lub koncentracji, niż jesteś w stanie konsekwentnie zobowiązać się do, tak samo jak obejmuje umiejętności, które nie są twoją mocną stroną. Zapisz to i pamiętaj o tym, odkrywając możliwości.
  3. opcje pracy badawczej. Życie z przewlekłą chorobą wymaga pewnego poziomu elastyczności. W zależności od stanu zdrowia możesz chcieć pracować zdalnie przez cały czas lub przez cały czas i mieć większą kontrolę nad swoim harmonogramem. Do zadań, które mogą pozwolić na taką elastyczność, należą: asystent administracyjny, redaktor, grafik, korektor, inżynier oprogramowania lub programista, transkriber i pisarz.
  4. skup się na swoich mocnych stronach. W czym jesteś dobry? Co lubisz robić? Zapisz to i porównaj z wynikami badań. Wyeliminuj wszelkie zadania, które nie będą obsługiwać Twoich potrzeb i ograniczeń.
  5. Zaktualizuj swoje CV i profil na LinkedIn. Kiedy będziesz gotowy do ubiegania się o pracę, nadszedł czas, aby zaktualizować swoje CV i LinkedIn. Pamiętaj, aby nie tylko skupić się na doświadczeniu związanym z pracą, o którą się ubiegasz, ale także, jeśli to możliwe, na zdolności do bycia produktywnym, niezawodnym pracownikiem w przeszłości lub obecnie elastyczne warunki pracy. Jeśli masz długotrwałe okresy bezrobocia ze względu na stan zdrowia, które chcesz rozwiązać, rekruterzy zalecają zrobienie tego z czymś w rodzaju ” urlopu osobistego:. Omówię osobiście.”
  6. Poznaj swoje prawa. Badając swoje możliwości i składając podania o pracę, będziesz chciał się upewnić, że znasz swoje prawa. Istnieją przepisy federalne, takie jak ustawa o Amerykanach niepełnosprawnych, które zakazują dyskryminacji ze względu na niepełnosprawność, ale mogą być również przepisy specyficzne dla państwa, które dyktują lokalne prawo dyskryminacji.
  7. Zbuduj swój system wsparcia. Gdy szukasz odpowiedniej pracy dla siebie, upewnij się, że masz krąg zaufania, aby zachęcić cię i zaoferować porady, w razie potrzeby, podczas podróży. Nie bój się zwracać się do swoich ludzi podczas wzlotów i upadków Twoich poszukiwań.

twoje zdrowie zawsze jest na pierwszym miejscu

gdy zdecydujesz, że jesteś gotowy na ponowne wejście do zespołu lub zmianę pracy, nie możesz kontrolować, ile czasu zajmie znalezienie odpowiedniej roli dla ciebie-ale możesz kontrolować, jak dobrze dbasz o siebie podczas tego procesu. Bądź na bieżąco z listą swoich codziennych potrzeb i zobowiązań związanych ze zdrowiem i zwracaj uwagę na wszelkie zmiany. Zaufaj swoim instynktom, jeśli chodzi o nowe możliwości pracy i jak wygodnie będziesz w stanie zaangażować się.

i na koniec przypomnienie: nie jesteś swoją przewlekłą chorobą. Żyjesz z tym, ale to nie musi cię powstrzymywać od pracy z tym.

czy podobał Ci się ten post? Tam, skąd to się wzięło, jest ich dużo więcej! Subskrybuj tutaj, aby otrzymywać aktualizacje