Brev Til Kjære

i desember 2012, John O ‘ Connell avdekket en stash av brev i leiligheten til sin nylig avdød mor.

brevene inneholdt kondolanser og trøst—en konkret påminnelse om At Johns identiske tvillingbror hadde dødd bare tre dager inn i livet.

» jeg tenkte mye på ham da jeg kom inn i middelalderen, » bekjente John. «Men inntil nylig var disse tankene abstrakte. De knyttet til noen som aldri var, snarere enn noen som eksisterte-om bare for et øyeblikk.»

brevene sendt av venner og familie var ikke alle inspirerende. Hvem vet hva jeg skal si til en kvinne som har mistet en tre dager gammel sønn?

Men For John ga De sin tapte bror tre dimensjoner. «Bokstaver har vesentlighet,» sa han. «Selv når scrappy og stiplet av, de er solid og håndgripelig . De unjumble tanker og følelser, og gi oss tid til å reflektere.»

noen ganger kan et brev ha strøm selv når det ikke er sendt. Og denne tiden av året – med familie rundt—er det viktig å være ærlig med deg selv om dine følelser og følelser. Et håndskrevet brev kan gjøre nettopp det, hjelpe deg å artikulere en samtale som kan en dag passere mellom deg og en kjær.

jeg har gjort dette i årevis,og har skapt et unikt system for å ta tankene fra hodet ditt og gjøre dem til en plan for å ha vanskelige samtaler over ferien.

jeg kaller dette systemet » Brev Til Kjære.»

når du bruker dette raske lille verktøyet før en ubehagelig diskusjon du må ha med en venn eller et familiemedlem, vil du kunne organisere tankene dine til en kul, rolig og samlet samtale som fører til ønsket utfall.

la oss for eksempel si at du må spørre svogeren din om å slutte å drikke så mye rundt barna dine. Hvis du ikke har tenkt ut denne samtalen, du kan komme over som å være for sløv, sint, eller nedlatende.

men hvis du praktiserer diskusjonen med denne» Brev Til Kjære » – metoden, vil du kunne kontrollere samtalen, holde den positiv og ha en bedre sjanse til å nå det ønskede resultatet.

Denne «Brev Til Kjære» – metoden bruker den klassiske» positive-vanskelige-positive » tilnærmingen til relasjoner som bookends harde emner med ros og respekt.

«Bokstaver har vesentlighet. Selv når scrappy og stiplet av, de er solid og håndgripelig. De unjumble tanker og følelser, og gi oss tid til å reflektere.»

Slik fungerer det: Få ut en pute av papir og din favoritt penn. Velg en elsket å skrive til. Start første ledd med noe positivt-et kompliment—et godt minne, et lovet de oppfylte. Takk dem for deres gaver, og alle måtene de løfter deg opp.

i andre ledd, skriv inn » vanskelig.»Spør dem om noe du trenger. Fortell dem noe de trenger å høre. Åpne opp om beslutninger du har gjort som negativt påvirket dem, og forklare hvorfor du har gjort disse beslutningene. Be om tilgivelse og hjelp.

Til slutt, i siste avsnitt, avslutt med en annen positiv. Fortell dem hvor uunnværlige de er, og hvordan de positivt påvirker livene rundt dem. Takk dem igjen for deres urokkelige støtte.

Det er så enkelt. Skriv navnet ditt. Les det en gang. Les det igjen. Brett den opp, legg den i en konvolutt, og ta den bort. Hvis du trenger å revidere tankene dine før en vanskelig samtale, les den på nytt. Men ikke dele selve brevet med noen.

nå kan du gå og ha samtale med din venn eller familiemedlem å vite at du har organisert dine tanker på en måte som ikke vil skade sine følelser, samtidig som du kan broach et følsomt tema.

La oss komme tilbake til den teoretiske samtalen du må ha med svogeren din (la oss kalle ham «Bob»). Her er hva du kan skrive i brevet før du har den faktiske samtalen.

Kjære Bob,

Takk for at du er en så god ektemann til min søster og sjenerøs onkel til mine gutter. Du har vært der for meg i 12 år—gjennom tykt og tynt.

fordi du er så sjenerøs, vil jeg gjerne be om en liten tjeneste. Du skjønner, jeg er litt ubehagelig med at guttene mine blir utsatt for voksne situasjoner, som alkohol og forbannelsesord.

det er viktig for meg at de alltid ser oss på vårt beste, fordi som du vet det gamle ordtaket, » monkey see, monkey do.»Jeg er bekymret for at hvis de ser deg bli full, så kan de gi inn til gruppepress når de begynner på videregående skole. Hvis du kunne gjøre meg en tjeneste og unngå alkohol når de er rundt, det ville bety mye for meg og din søster.

Takk Bob, jeg setter stor pris på det. Dette vil også tillate oss å tilbringe mer tid sammen, og jeg ser virkelig frem til det fordi du alltid vet den riktige tingen å si når barna mine trenger hjelp i skolen. Takk for at du er deres favoritt onkel.

Vennlig Hilsen,

som du kan se, når du planlegger flyten av samtalen ved hjelp av denne formelen, det øker oddsen for suksess og reduserer risikoen for å legge stress til en allerede hektisk høytiden.

På slutten av dagen Var John O ‘ Connell helt riktig-bokstaver gir våre følelser og våre tanker definisjon og mening. Og når vi ikke kan forklare våre valg til kjære, ber det oss om å revidere beslutningene vi gjør.

men Når vi vet at beslutningene er riktige—for oss, vår familie og vår fremtid-vet vi også at våre kjære vil forstå.

nå som du har dette verktøyet, hvilke vanskelige samtaler vil du ha med dine kjære denne sesongen?

leter Du etter en inspirerende historie om å holde familien sammen—til tross for kravene til forretninger, entreprenørambisjon og konstant reise?

Lytt til episode 27 og lær hvordan denne inspirerende familien har gjort liv, barn og målsetting arbeid.

og for å sikre at DU ikke går glipp AV noen av ETR Radios spennende fremtidige episoder, abonner på VÅR ETR Radio e-postliste på hvilken som helst episodeside!

Craig Ballantyne

 Craig Ballantyne

hvis du vil doble inntektene dine, jobbe mindre og bli den ambisiøse millionæren du alltid har ønsket å være… Craig Ballantyne er treneren som vil hjelpe deg med å gjøre det. Med mer enn 20 års erfaring som entreprenør og fem 7-tallet bedrifter under beltet, han spesialiserer seg på å hjelpe «struckling» entreprenører komme ut av gjørma og bygge virksomheten til sine drømmer. For å se om du kvalifiserer For Craigs «Millionaire Coaching Program» send en epost til support @ earlytorise.com med emnefeltet «Millionaire».