Élet krónikus betegség / munkát találni, hogy működik az Ön számára

az USA-ban, akkor nem néz TV-t, vagy lapozhat egy magazin nélkül látta a gyógyszerészeti reklám foglalkozik betegségek, mint a depresszió, cukorbetegség, fibromyalgia, és a szívbetegség. Az ilyen hirdetések mindenütt jelenléte rávilágít a krónikus betegségek növekvő problémájára, amelyek világszerte növekednek.

becslések szerint 133 millió amerikai él “gyógyíthatatlan és folyamatban lévő krónikus betegségekkel”, és 100 millió amerikai él krónikus fájdalommal. Ezek a feltételek befolyásolhatják az ember szükségleteit és energiáját—és ezért hol és hogyan működnek. Ennek ellenére az egészségügyi korlátozásoknak nem kell visszatartaniuk attól, hogy értelmes társadalmi hatású karriert folytassanak.

folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon arról, hogy Ön vagy valaki, akit ismer, hogyan találhat kielégítő munkát, miközben krónikus betegségben él.

krónikus betegséggel dolgozni

a krónikus betegség kiszámíthatatlan lehet. A tünetek, a gyógyszerek, a mellékhatások és az orvosok kinevezése befolyásolja az energiaszintet, így a napi termelékenység vegyes zsák. Mivel a modern munkakultúra nagy jelentőséget tulajdoníthat a maximális termelékenységnek, a krónikus betegséggel való munka lehetetlen választás elé állíthatja: karrierjét vagy egészségét.

ez a választás még szörnyűbb, ha “láthatatlan betegsége” van, vagy olyan, amely első pillantásra nem nyilvánvaló, mint egy autoimmun betegség vagy krónikus fájdalom. Mivel hiányzik az általános tudatosság vagy megértés arról, hogy a krónikus állapotok hogyan néznek ki, előfordulhat, hogy menedzsere vagy munkatársai kétségbe vonják egészségi állapotának súlyosságát. Ez további díjat vehet igénybe, mivel túlkompenzálja magát, hogy bizonyítsa magát és megőrizze előnyeit.

a megfelelő munka az Ön számára

ha valaha is azon tűnődött, vajon lehet—e értelmes karrierje krónikus betegségével, a válasz igen-csak meg kell találnia a megfelelő munkát.

a legfontosabb az, hogy figyelembe vegye egyedi szempontjait, hogy megtalálja és biztosítsa a társadalmi hatású szerepet, amely megfelel az Ön igényeinek és korlátainak, és kihasználja az erősségeit.

itt van, hogyan:

  1. Készítsen listát a napi szükségleteiről és az egészséggel kapcsolatos kötelezettségeiről. Naponta hányszor kell szednie a gyógyszereket és a kiegészítőket? Szüksége van-e ételeire vagy harapnivalóira meghatározott időpontokban, hogy tompítsa a mellékhatásokat? Milyen gyakran kell pihenni? Milyen gyakran kell meglátogatnia egy egészségügyi szakembert? Írja le mindezt írásban, hogy felmérhesse, mire van szüksége az egészségének legjobb támogatásához.
  2. légy őszinte a korlátaiddal kapcsolatban. Korlátai közé tartoznak azok a tevékenységek, amelyek több energiát vagy koncentrációt igényelnek, mint amennyit képes vagy következetesen elkötelezni, ugyanúgy, mint olyan készségeket, amelyek nem az erős öltönyöd. Írja le ezt, és tartsa szem előtt, amikor feltárja a lehetőségeket.
  3. kutatási munkalehetőségek. A krónikus betegséggel való élet bizonyos szintű rugalmasságot igényel. Az egészségi állapotától függően előfordulhat, hogy az idő egy részében vagy egészében távolról dolgozik, és jobban ellenőrizheti az ütemtervet. Az ilyen rugalmasságot lehetővé tevő munkahelyek a következők: adminisztratív asszisztens, szerkesztő, grafikus, lektor, szoftvermérnök vagy programozó, átíró és író.
  4. összpontosítson erősségeire. Miben vagy jó? Mit szeretsz csinálni? Írja le és hasonlítsa össze az elvégzett kutatással. Távolítson el minden olyan munkát, amely nem támogatja az Ön igényeit és korlátait.
  5. frissítse önéletrajzát és LinkedIn profilját. Ha készen áll a pályázásra, itt az ideje, hogy frissítse az önéletrajzát és a LinkedIn-t. Ügyeljen arra, hogy ne csak a pályázó munkához kapcsolódó tapasztalatokra összpontosítson, hanem lehetőség szerint arra is, hogy produktív, megbízható alkalmazott legyen a múltbeli vagy jelenlegi rugalmas munkamegállapodások során. Ha egészségi állapota miatt hosszabb ideig tartó munkanélkülisége van, amellyel foglalkozni szeretne, a toborzók azt javasolják, hogy ezt valami hasonlóval tegyék meg, “Személyes távolléti szabadság: . Majd személyesen megbeszéljük.”
  6. Ismerje meg jogait. A lehetőségek kutatása és az álláspályázatok benyújtása során meg kell győződnie arról, hogy ismeri a jogait. Vannak szövetségi törvények, mint a fogyatékossággal élő amerikaiakról szóló törvény, amelyek tiltják a fogyatékosságon alapuló megkülönböztetést, de lehetnek olyan államspecifikus jogszabályok is, amelyek előírják a helyi diszkriminációs törvényeket.
  7. Építsd ki a támogatási rendszer. Amikor a megfelelő munkát keresi az Ön számára, győződjön meg róla, hogy van egy bizalmi köre, amely ösztönzi Önt, és szükség szerint tanácsot ad az utazáshoz. Ne félj a népedhez fordulni a keresés csúcsai és mélypontjai alatt.

az egészség mindig az első

ha úgy dönt, hogy készen áll a munkaerőpiacra való visszatérésre vagy a munkahely megváltoztatására, akkor nem tudja ellenőrizni, hogy mennyi ideig tarthat megtalálni a megfelelő szerepet az Ön számára-de azt szabályozhatja, hogy mennyire gondoskodik magáról a folyamat során. Kövesse a napi szükségleteit és az egészséggel kapcsolatos kötelezettségvállalásait, és figyeljen a változásokra. Bízzon az ösztöneiben, amikor új munkalehetőségekről van szó, és mennyire kényelmesen képes lesz elkötelezni magát.

és végül egy emlékeztető: nem vagy a krónikus betegséged. Együtt élsz vele, de ez nem kell visszatartania attól, hogy vele is dolgozzon.

tetszett ez a poszt? Van még ott, ahonnan ez jött! Feliratkozás itt a frissítésekre