Por qué tienes que estar de acuerdo con «decepcionar a la gente».

¿Te inclinas constantemente hacia atrás para «no decepcionar a nadie»?

Como muchas mujeres, pasé la mayor parte de mi vida agradando a las personas de forma crónica.

Había dos cosas que solían impedirme el bienestar y la realización del alma:

1. Mi miedo a «decepcionar a la gente»
2. Mi miedo a que la gente «no me guste»

Solía pensar que, pase lo que pase, siempre debes anteponer a otras personas, y que si constantemente haces cosas por otras personas, seguramente debes ser una persona «buena» (lo que sea que eso signifique).

Pero luego, cuando llegué a un punto en mi vida (entre mis 20 y 20 años) en el que estaba completamente agotado y me sentía completamente perdido en la vida had tuve que abordar estas tendencias que tenía, ir más allá por todos los demás a expensas de mí mismo.

se Puede relacionar?

Solía tener tanto miedo de decir que no, tener límites y tomar grandes decisiones por mí mismo que sabía que otras personas no lo aprobarían. Estaba tan preocupada de que a la gente no le gustara, de que no tuviera su aceptación y amor, si no hacía lo que querían de mí.

Estaba viviendo con la creencia de que necesitaba que otras personas me validaran, y por lo tanto, me incliné hacia atrás para asegurarme de que siempre encajaría y sería aceptado.

Realmente creo que este mismo problema está en la raíz de tantos problemas de salud de la mujer hoy en día.

Cuando no nos sentimos dignos como somos, literalmente buscamos formas de ser apreciados (a menudo inconscientemente). Y cuando esa apreciación aún no viene de los demás, hacemos más, más, más, en un intento de *finalmente* conseguirlo.

Pero hay varias cosas que he llegado a saber que son ciertas sobre esto:

/ / La gente no te apreciará si no te aprecias a ti mismo. Tienes que ponerte en primer lugar, tratarte como una reina y CONOCER tu valor. Por favor, no esperes que otros hagan estas cosas por ti, si no las estás haciendo también por ti mismo.

/ / La gente SIEMPRE tendrá opiniones sobre lo que debe hacer y cómo debe vivir(etc, etc, etc). Si no aprendes a ahogar este ruido, vivirás una vida de complacer constantemente a los demás, y nunca te complacerás a ti mismo.

/ / Es una GRAN cosa ayudar a los demás, servir a los demás, estar ahí para los demás but pero cuando esto es consistentemente a expensas de USTED, lo más probable es que se vuelva resentido y victimizado. (¡No permitas que esto suceda!).

/ / Te estás preparando para la decepción si esperas constantemente que otras personas te retribuyan de la manera que TÚ quieres. Todo el mundo tiene un lenguaje de amor diferente. Busca las formas en que tu gente te ama, ESTÁN ahí para ti. Póngalos (¡y usted mismo!) libre de sus expectativas, y apreciarlas tal como son.

/ / Solo querrás que le guste a otras personas cuando no te sientas lo suficientemente bien en ti mismo. Honestamente. Si sabes / posees / reconoces profundamente lo increíble que eres, ahora mismo, en este momento, entonces no importa lo que piensen los demás. No necesitarás validación externa cuando te la des a ti mismo, primero.

// la Gente siempre superará al ‘dejado’. Y si no? Bueno, honestamente … ese es su problema. No puedes controlar cómo reaccionan otras personas a tus elecciones, ni siquiera lo intentes, ¡es una de las formas más rápidas de agotarte!!

¿Te suena algo de esto??

La próxima vez que percibas que estás «defraudando a alguien» para ser fiel a ti mismo, recuerda esto:

Es MUY importante no defraudar a tu propio cuerpo, mente y alma.

Cuando estás totalmente comprometido contigo mismo, es cuando puedes ser de mayor servicio a los demás.

Todo amor –

Beth x

Naturópata / women’s Life Coach / / / Melbourne, Australia Skype

[email protected] / www.bethbridges.com.au

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