štít

pusťte toxické lidi ve vašem životě

Will Phillips, Staff Writer / Leden 28, 2020

toxičtí přátelé a vztahy jsou dnes všude a je vaším úkolem identifikovat toxické lidi ve vašem životě, abyste mohli pokračovat v lepší budoucnosti.

toxičtí lidé jsou trvale šupinatí, nespolehliví, hrubí, mohou plynovat a jsou obecně špatným přítelem. Možná jste na někoho mysleli a mysleli jste si: „ne, znám je navždy, nemohou být toxičtí.“

mohou být vaším nejlepším přítelem od mateřské školy nebo někým, koho jste potkali při orientaci. Bez ohledu na to, jak dlouho je znáte, mohou být ve vašem životě stále toxické.

v oblasti sociálních médií a technologií jsou toxičtí přátelé snadněji rozpoznatelní a stali se horkým tématem.

je důležité mluvit se svými přáteli a dát jim vědět, jak se cítíte. Možná, že jednoduchý rozhovor může vyčistit vzduch a pomoci přátelství.

odtud můžete situaci posoudit. Pokud se v jejich chování nezmění, dejte jim vědět, že ukončujete přátelství. Nebo, pokud se obáváte, že může dojít ke konfrontaci, mohlo by být lepší tuto osobu úplně zmizet nebo vystřihnout ze svého života.

je důležité si uvědomit, že není hanba pustit někoho, kdo měl trvale negativní dopad na váš život. Jako vysokoškolský student, máte lepší věci na starosti, jako je ten domácí úkol, který jste odeslali v 11: 55 včera v noci.

pokud se cítíte špatně z následků vašeho vztahu, je důležité si uvědomit, že v areálu je k dispozici mnoho zdrojů.

můžete se připojit ke klubům a organizacím od klubu afrických kultur až po konečný Frisbee. Nejtěžší je udělat první krok a jít na první schůzku, ale kdo ví, můžete jen najít nového celoživotního přítele.

Nyní, když nemusíte ztrácet čas zdůrazňováním toxických lidí ve vašem životě, můžete svůj čas využít ke zlepšení sebe sama. Napište tu knihu, kterou jste vždy měli v hlavě, nebo vyzvedněte zahradnictví, abyste omezili svůj potravinový odpad. Příležitosti k růstu jsou nekonečné.

po provedení některých aktivit, které vás baví, se budete cítit lépe o sobě a můžete začít pokračovat ve svém životě. Už tě nezdržují, můžeš žít život, jaký si zasloužíš.

pokud pociťujete extrémní úzkost z rozchodu, nebojte se jít do poradny, která je vybavena vysoce vyškolenými profesionály, kteří mohou pochopit, čím procházíte. Pokud se obáváte o vás nebo někoho, koho znáte, že si ublížíte, zavolejte na horkou linku národní prevence sebevražd na čísle 1-800-273-8255.

pamatujte, že se věci zlepšují a zasloužíte si být spokojeni se všemi lidmi ve svém životě.